Chips de Abobrinha na Airfryer: Um Petisco Crocante e Saudável

Continua após a publicidade

Os chips de abobrinha na Airfryer são uma opção deliciosa e saudável para petiscar a qualquer hora do dia. Crocantes por fora e macios por dentro, esses chips são uma maneira saborosa de incorporar mais vegetais à sua dieta. Neste artigo, vamos compartilhar uma receita simples e rápida para preparar esses chips na Airfryer.

Continua após a publicidade

Ingredientes:

  • 2 abobrinhas médias
  • Azeite de oliva (spray)
  • Sal a gosto
  • Pimenta preta moída a gosto
  • Temperos opcionais: alho em pó, páprica, orégano, queijo parmesão ralado

Modo de Preparo:

  1. Lave bem as abobrinhas e corte-as em rodelas finas, usando uma faca afiada ou um mandoline.
  2. Coloque as rodelas de abobrinha em uma tigela e tempere com sal, pimenta e outros temperos de sua preferência. Misture bem para garantir que todas as rodelas estejam temperadas uniformemente.
  3. Pré-aqueça a Airfryer a 180°C por cerca de 5 minutos.
  4. Distribua as rodelas de abobrinha temperadas em uma única camada na cesta da Airfryer, certificando-se de que não estejam sobrepostas.
  5. Asse na Airfryer por 8-10 minutos, virando as rodelas na metade do tempo, até que fiquem douradas e crocantes.
  6. Retire os chips de abobrinha da Airfryer e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
  7. Se desejar, regue os chips de abobrinha com um pouco de azeite de oliva em spray antes de servir para um sabor extra e brilho.

Dicas e Sugestões:

  • Certifique-se de cortar as rodelas de abobrinha em espessura uniforme para garantir que cozinhem de maneira uniforme.
  • Experimente diferentes combinações de temperos para criar sabores variados. Desde ervas frescas até misturas de temperos, as opções são infinitas.
  • Sirva os chips de abobrinha como um petisco saudável por si só, ou acompanhe com molhos de sua escolha, como guacamole, molho de iogurte ou hummus.

Com sua crocância irresistível e sabor delicioso, os chips de abobrinha na Airfryer são uma opção perfeita para satisfazer seus desejos de petiscos sem comprometer sua saúde. Experimente esta receita simples e desfrute de um lanche saudável e delicioso em questão de minutos!

Continua após a publicidade
Continua após a publicidade

Deixe um comentário